L’inganno del BMI (o IMC)
Normalmente utilizzato da medici, dietologi e personal trainers, come uno degli indicatori del peso forma, l’indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall’inglese body mass...
Normalmente utilizzato da medici, dietologi e personal trainers, come uno degli indicatori del peso forma, l’indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall’inglese body mass...
Quando si seguono diete ipocaloriche restrittive o addirittura periodi di semi digiuno ( saltando i pasti o mangiando come passerotti)...