Ciao Francesco sono in sovrappeso e devo perdere 7 kg, come posso fare?
Per questo post ho deciso di pubblicare la risposta inviata ad un’ utente di un forum che come personal trainer...
Mi capita molto spesso parlando con i miei clienti ( quando mi faccio raccontare come normalmente si alimentano), di sentire...
Ecco la seconda tranche di ipotetiche ( mica poi tanto ) domande e le relative risposte, con le quali il...