
Perchè si ingrassa
In qualità di personal trainer, non mi occupo solo di allenamenti, esercizi e schede, ma anche del peso e della composizione corporea dei miei clienti. Ormai infatti sono sempre più quelli che devono fare i conti con i chili di troppo (secondo dati istat sono 44 su 100 gli italiani in sovrappeso e sempre più giovani