• 19FEB
    Personal trainer: una scelta di qualità

    Personal trainer: una scelta di qualità

    In uno dei precedenti post spiegavo le difficoltà che si possono incontrare frequentando le palestre, dove la quantità (di individui e varietà di servizi offerti) prevale sulla qualità ( dei risultati ). Per questo negli ultimi anni una alternativa sempre più considerata dentro  le palestre è il ricorso alla figura del Personal Trainer o la scelta di effettuare i propri allenamenti in centri di personal training che, da luoghi di moda frequentati da star di Hollywood, sono ormai sempre più numerosi in Italia . Questi ultimi sono strutture più ridotte in termini di dimensioni dove la qualità tende a prevalere sulla quantità “erogata” nelle classiche palestre, dove realmente il concetto di “INDIVIDUO” viene rispettato e  nulla è lasciato al caso. Il servizio offerto non è più incentrato solo ed esclusivamente da un punto di vista estetico ( vado in palestra per dimagrire e togliere la pancetta ) ma soprattutto dal un punto di vista salutistico: mi rivolgo ad un personal trainer per prevenire l’insorgere di eventuali problematiche legate alla salute o comunque per sentirmi meglio ( to be fit) avendo la certezza di raggiungere gli obiettivi. Oggi tutto ciò è possibile anche a Napoli.

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