In questa pagina troverai il prezzario delle mie attività, divise in sessioni in palestra o a domicilio/in esterna o per seguirti a distanza.

In palestra (costo abbonamento esclusa)

Abb.nto 3 mesi (24 lezioni)

2 allenamenti a settimana

in qualsiasi momento dell'anno per cominciare a muoversi e sentirsi meglio

Abb.nto 6 mesi (48 lezioni )

2 allenamenti a settimana

es.da gennaio a luglio per vedere risultati concreti

Abb.nto 11 mesi (82 lezioni)

2 allenamenti a settimana

es. da settembre a luglio per un corpo in forma e uno stile di vita nuovo

Small group

mini gruppi già formati max 5

risparmi allenandoti in gruppo conservi la qualità dell'allenamento

Short training

circuiti total body

Ottimizzi tempo e danaro tutto quello che serve in SOLI 30 min

 

A domicilio

pacchetto L

da 51 a 80 allenamenti

2 allenamenti a settimana

420 € costo del singolo pacchetto da 10 lezioni ( pagamento anticipato di tutte le lezioni acquistate)
Valutazioni ogni 10 lezioni incluese

 

Allenamento personalizzato

Allenamento personalizzato

€ 85,00

valutazione iniziale, scheda di allenamento, valutazioni finali

 

Presentami un amico e se acquisterà almeno 1 pacchetto prova da 10 allenamenti, potrai risparmiare sul rinnovo del tuo prossimo abbonamento

1 amico = -15%
2 amici = -25%
3 amici = -40%
4 amici = -65%
5 amici = -80%

 

 

Valutazione osteopatica: 50,00 €

Vengono analizzate debolezze /tensioni muscolari che consentiranno di stilare il miglior programma di allenamento posturale volto a risolvere ed alleviare dolori articolari e muscolari.

Consulenza nutrizionale: 80,00 €

Consentirà di avere una visita ed un regime alimentare personalizzato stilato da un biologo nutrizionista sulla base dei dati forniti dalle seguenti valutazioni.

    • composizione corporea
    • misurazioni plico/antropometriche
    • bioimpedenziometria