
Che attività fare durante le vacanze ?
Con l’approssimarsi delle vacanze e delle prime partenze, gli allenamenti volgono al termine. Tempo quindi di meritato riposo sia fisico che mentale (anche se non per tutti è così) ma anche tempo di bilanci e verifiche del lavoro fatto in palestra e dei “sacrifici” (almeno a parole) a tavola; chi pesa qualche kg in meno